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레티놀 사용기 1. -장점, 단점, 부작용-

난 선천적으로 면역력이 약하게 태어났다. 그래서 1) 피부가 약하다. 2) 영양제를 거르면 피곤하고 바로 구내염에 걸린다. 3) 비염이 심해진다. 그렇다고 영양제만 의존하고 맹신하면 결코! 안 되는 게 귀찮아서 밥 안 먹고 영양제만 먹고 깝죽거렸다가 대상포진에 걸린 이력이 존재한다. 부지런해서 영양제를 먹고, 몸관리를 하는 게 아니라 살기 위해서 영양제를 먹는 편이다. 암튼 문제가 많은 몸이지만 가장 할말이 많은 건 단연코 피부에 관해서다.  난 타고나기를 땀이 안나는 피부다. 남들은 땀이 나지않으면 좋은 거 아닌가?라고 부러워하지만 실상은 절대 그렇지 않다. 정상적인 피부라면 덥거나 운동을 했을 때 당연히 땀이 나야 한다. 땀이 나야 정상체온으로 내려가고, 체온조절이 되며, 최종적으로 몸의 열이 식게 ..
30대의 소비 일상 2022. 9. 15. 00:08
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